Fragen und Antworten zur Sportzahnmedizin
Die wichtigsten Fragen zur SPT-Schiene und zum Sport-Mundschutz
Eine Sport-Performance-Schiene optimiert die Statik und dadurch auch die Leistungsfähigkeit. Zudem wird die Verletzungsanfälligkeit der Gelenke und Muskeln drastisch reduziert.
Das Kausystem ist eng mit dem Koordinationszentrum des Stammhirns, der Formatio reticularis und dem limbischen System verbunden, das auch unsere Emotionen verarbeitet. Nicht umsonst muss man sich in schwierigen Situationen „durchbeißen“.
In der Umkehrung können Nervensignale, die von den hoch tastempfindlichen Mechanorezeptoren des Zahnhalteapparates ausgehen, diese Koordinationszentren im Stammhirn, die Ausgangspunkt jeder Bewegungsentstehung sind, positiv beeinflussen. Die Bewegungsentstehung wird beschleunigt und die Bewegungskoordination verbessert. Im Training werden der Aufbau von Muskelmasse unterstützt und sportliche Reflexe antrainiert.
Die Leistungssteigerung der Schiene zeigt sich besonders im Rahmen der Ausdauer, der Maximalkraft und der Verletzungsanfälligkeit, die enorm verringert wird.
Die Sportzahnschienen halten den Kiefer in einer bestimmten Position, um die Atemleistung und damit die Ausdauer zu verbessern. Dahinter steckt jedoch hochmoderne Technologie. Eine optimale Position des Kiefers kann dazu beitragen, dass die Atemwege offen bleiben und mehr Sauerstoff aufgenommen wird. Dadurch können Ausdauer und Leistungsfähigkeit gesteigert werden. Performance-Schienen erhöhen nicht nur die sportliche und mentale Leistungsfähigkeit, sondern fördern auch zwischen den Sportphasen die Regenerationsfähigkeit des Körpers und senken das Stresslevel ab.
Die Sport-Performance-Schiene ist gerade für den Ausdauersport, im Mannschaftssport und im Einzelsport wichtig, also im Prinzip für
- alle Lauf- und Ballsportarten
- Kampfsportarten
- Golf
- Leichtathletik
- Wintersport
- Tennis
- Hockey / Eishockey
- Reitsport
- Klettern / Freeclimbing / Akrobatik
- Renn- / Radsport
- Rudern
und viele mehr.
Die SPT-Schiene wird während des Trainings und vor allem beim Wettbewerb getragen.
Ein individueller Sportmundschutz ist enorm wichtig, weil dieser aus einem speziellen Material hergestellt wird, das gleichzeitig flexibel ist, aber auch den Biss in einer gewissen Stellung stabilisiert.
Ein effektiver Mundschutz fängt die Kräfte ab, die auf den Unterkiefer einwirken und schließlich auch auf den Schädel übertragen werden. Dadurch schützt er nicht nur Zähne und Kiefer, sondern auch Lippen, Mundschleimhaut, Zunge und Kiefergelenke. Auch das Risiko einer Gehirnerschütterung wird nachweislich gesenkt. Eine hundertprozentige Sicherheit gibt es nicht.
Die Sport-Performance-Schienen nutzen sich stark ab, weil sie regelmäßig im Einsatz sind, sowohl beim Training als auch beim Wettkampf, was ja auch gut und sinnvoll ist. Je stärker die Schiene beansprucht wird, je eher braucht der Sportler wieder eine neue.
Die SPT-Schiene sollte regelmäßig gereinigt werden, am besten jeden Tag. Dafür benötigen Sie nur Ihre Zahnbürste sowie eine milde Zahnpasta, die nach Möglichkeit keine Schleifkörper enthält (da sie der Schiene schaden könnten). Anschließend säubern Sie das Material unter fließendem Wasser.
Die SPT-Schiene besteht aus einem klassischen Schienenmaterial, einem harten Kunststoff mit einer speziellen, weichen Unterlage im sogenannten Powerzentrum, dort sind die Belastungen besonders stark.
Die wichtigsten Fragen und Antworten zur Sportzahnmedizin
Dr. Kianusch Yazdani beantwortet in diesem Video die häufigsten Fragen zur SPT-Schiene, zum Mundschutz und vieles mehr.